Kiêng gì sau khi phun môi? Bí quyết có đôi môi đẹp tự nhiên

Bạn vừa phun môi xong và mong muốn có đôi môi hồng hào, căng mọng? Để giúp môi lên màu chuẩn và đẹp thì chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Cùng Vanadis Beauty & Spa tìm hiểu rõ hơn về những thực phẩm nên ăn và kiêng sau khi phun môi để có đôi môi như ý.

Tại sao chế độ ăn uống lại quan trọng sau khi phun môi?

• Ảnh hưởng đến quá trình lành thương: Các loại thực phẩm khác nhau sẽ tác động đến tốc độ lành thương của môi.
• Tác động đến màu môi: Một số thực phẩm có thể làm thay đổi màu sắc tự nhiên của môi.
• Cung cấp dưỡng chất: Các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp môi phục hồi nhanh chóng.

Khi thực hiện các phương pháp phun môi để đạt hiệu quả tốt nhất và màu môi lên đều, bạn nên kiêng một số loại thực phẩm sau:

Nhóm thực phẩm gây sẹo, viêm

• Đồ nếp: Gạo nếp, xôi, bánh chưng,… có thể gây viêm sưng, làm chậm quá trình lành thương và ảnh hưởng đến màu môi.
• Thịt gà, vịt: Các loại thịt gia cầm này có thể gây ra tình trạng dị ứng, làm môi sưng và ảnh hưởng đến màu sắc.
• Thịt bò: Thịt bò có thể làm tăng sắc tố melanin, gây thâm môi và làm màu môi không đều.
• Hải sản: Tôm, cua, mực,… chứa nhiều protein lạ có thể gây kích ứng, viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành thương.
• Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu,… có thể gây kích ứng, làm môi khô và nứt nẻ.
• Đồ uống có cồn, chất kích thích: Rượu, bia, cà phê,… làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, khiến màu môi không đều và dễ bị thâm trở lại.

>>> Đọc thêm: Cách chăm sóc da môi sau khi phun

Nhóm thực phẩm làm thay đổi màu môi

Đồ ăn có màu sẫm: Sô cô la, cà phê, trà,… có thể làm màu môi bị xỉn màu và không đều.

Thời gian kiêng

Thông thường, bạn nên kiêng các loại thực phẩm trên trong khoảng 1-2 tháng để đảm bảo môi lành hoàn toàn và màu môi lên đều đẹp. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Những thực phẩm nên ăn

Để hỗ trợ quá trình phục hồi và làm hồng môi, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, E, các loại rau xanh, trái cây tươi như:

• Trái cây: Dâu tây, cherry, cam, bưởi, và nhất là thơm (dứa) giúp lành thương nhanh và lượng Vitamin C cao giúp tăng sức đề kháng …
• Rau xanh: Cải xoăn, rau bina,…
• Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó,…
• Các loại nước ép trái cây, dừa tươi

Lưu ý:

• Uống đủ nước và thoa dưỡng môi để giữ độ ẩm cho môi.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Không sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa chất tẩy mạnh.

Tóm lại: Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình xử lý môi thâm. Việc kiêng khem đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn có đôi môi hồng hào, căng mọng.

Bạn có muốn biết thêm thông tin về các phương pháp xử lý môi thâm hoặc các cách chăm sóc môi sau khi điều trị không?

Lưu ý: Thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, hoặc liên hệ với Vanadis Beauty & Spa được tư vấn cụ thể.